A „Jóga a mindennapokban” egy könnyen érthető, egyszerűen kezelhető, gyakorlat-orientált könyvecske a világhírű indiai szerzőpáros tollából. Elsősorban azoknak ajánljuk, akik most ismerkednek a jógával, vagy már el-eljárnak jógázni, de szeretnék azt beépíteni a mindennapi rutinjukba, és szükségük van egy praktikus „használati útmutatóra”.
Acharya Balkrishna, India egyik legismertebb orvosa, kórház- és egyetemalapítóként, a világhírű haridwari egészségközpont működtetőjeként, tízezreket foglalkoztató ayurvedikus gyógyszer- és bioélelmiszergyár tulajdonosaként az Ayurveda és a jóga egyik legismertebb apologetája hazájában. Munkatársa, Szvámi Ramdev a nyugati világban is széleskörű ismertségnek örvendő tanító, előadásai, nyílt jógaórái sportcsarnokokat töltenek meg Londontól New Yorkig, Delhitől Tokióig. A „Jóga a mindennapokban” közös munkájuk eredménye, egy könnyen érthető, egyszerűen kezelhető, gyakorlat-orientált könyv. Elsősorban azoknak ajánljuk, akik most ismerkednek a jógával, szeretnék azt beépíteni a mindennapi rutinjukba, és szükségük van egy praktikus „használati útmutatóra”.
A könyv természetesen nem „váltja ki” a szakképzett jógaoktatót! Nem lehet eléggé hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy az egyes mozdulatok helyes elsajátításában gyakorlati segítséget kapjunk egy hús-vér szakembertől, aki korrigálhatja mozdulatainkat, mielőtt azok hibásan rögzülnének. Ha viszont nem tehetjük meg, hogy naponta vegyünk részt csoportos vagy magán jógafoglalkozásokon, ez a könyv hasznos társunk lehet a mindennapi rutinunk kialakításában.
| Szállítási idő | 2-5 nap |
| Gyártó | AyurPress |
3 990 Ft
9 380 Ft
9 000 Ft
4 490 Ft
4 265 Ft
3 990 Ft
3 790 Ft
1 225 Ft
3 490 Ft
2 443 Ft
Vélemény írásához be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell!
2018-10-04 18:06:01
Elsőre hasznos kis könyvnek tűnik, pont ilyet kerestem :)
Hírlevél
A weboldal sütiket (cookie) használ az alapvető működés, valamint a jobb felhasználói élmény eléréséhez. Az oldal használatával elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket, valamint az Adatvédelmi tájékoztatót. A süti beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
